「自己啓発」の記事一覧

大好きを極める
心が躍る瞬間を見逃さない 子どもの頃、何かに夢中になって時間を忘れた経験はありませんか。恐竜の図鑑を…
  • ウェルビーイング
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ニーチェの言う超人とは何か それはなり得るか
哲学史上最も謎めいた概念の一つ フリードリヒ・ニーチェが提示した「超人」（Übermensch）という概念は、…
  • 雑記
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心理学の側面からみる効果的な学習
脳が喜ぶ学習のメカニズム 私たちの脳は、新しいことを学ぶたびに物理的に変化しています。神経細胞同士の…
  • 教育
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物事を続けるコツ
継続の科学が教えてくれること 「三日坊主」という言葉があるように、何かを続けることは多くの人にとって…
  • ウェルビーイング
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自分の気持ちを大切にする
心の声に耳を傾ける静かな時間 一日の終わり、静かな部屋で一人になった時、ふと「今日、自分はどんな気持…
  • ウェルビーイング
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習慣化の心理学
脳が作り出す自動操縦システム 朝起きて歯を磨く時、歯ブラシを持つ手や磨く順番を意識して考えることはあ…
  • ウェルビーイング
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熱中するということ
時間を忘れる瞬間の贈り物 気がついたら何時間も経っていた。お腹が空いていることも、疲れていることも忘…
  • ウェルビーイング
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いま行動する
「いつかやろう」という魔法の言葉 「いつかやろう」「今度時間ができたら」「もう少し準備ができたら」。…
  • ウェルビーイング
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継続してやってみることの素晴らしさ
一歩目の勇気、百歩目の発見 何か新しいことを始める時の一歩目は、いつも特別な勇気を必要とします。一歩…
  • ウェルビーイング
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